Alif News


Hidup Mujur Dengan Senyum dan Syukur
1 Desember 2008, 3:23 pm
Filed under: Cermin, Hikmah, Spirit | Tag:

Langit Tercerah Akan Tampak Setelah Badai Terdahsyat ..

Banyak alasan untuk menyalahkan Tuhan. Banyak alasan untuk menyalahkan keadaan. Banyak alasan juga untuk selalu menggerutu, bahkan yang ekstrim adalah mengakhiri hidup.

Maju Terus! Jangan Pernah Menyerah!

Maju Terus! Jangan Pernah Menyerah!

Seakan-akan semuanya lumrah dan wajar ketika manusia dalam keadaan putus asa dan mengalami masa sulit dalam kehidupan. Bagaimana bisa selalu tersenyum dan bersyukur menghadapi keadaan yang terburuk dalam kehidupan kita? Apakah Anda dan saya sedang merasakannya? Lihatlah gambar di atas ini dan marilah kita belajar dari beliau.

Baca lebih lanjut



Ada Apa Dengan Tawa ?
1 Desember 2008, 3:02 pm
Filed under: Sehat, Spirit | Tag:

Tertawalah Sepuasnya

Tertawalah Sepuasnya

Ketua Anand Krisna Center (AKC) Semarang dr Djoko Pramono mengungkapkan, tertawa selama 20 menit setara dengan berolahraga ringan selama dua jam. Peredaran darah lancar, oksigen dalam tubuh meningkat.

Baca lebih lanjut



Hadapi Tekanan Dengan Makanan
1 Desember 2008, 2:47 pm
Filed under: Sehat | Tag:

Hidup di tengah aktivitas super sibuk memang sering membuat orang tertekan dan depresi. Salah satu cara untuk mengatasi rasa depresi ini adalah memperhatikan apa yang anda makan.

Pilih Makanan Tepat Biar Hati Sehat

Pilih Makanan Tepat Biar Hati Sehat

Beberapa makanan ternyata memang dapat membantu anda mengatasi rasa stres dan depresi. Berikut ini beberapa makanan yang bisa membuat anda tersenyum kembali.

Baca lebih lanjut



Menikah – Cara Nikmat Atasi Stres
1 Desember 2008, 2:13 pm
Filed under: Keluarga, Sehat | Tag:
Bersama Menjalani Kehidupan

Bersama Menjalani Kehidupan

Tahukah Anda bahwa pernikahan dapat menjadi terapi efektif untuk meminimalkan stres.? Apa sebab? Tentu saja karena dengan pernikahan, segala persoalan tidak lagi dihadapi sendiri dan dapat dipecahkan secara bersama-sama.

Baca lebih lanjut



Tips Ringan Atasi Stres
1 Desember 2008, 1:41 pm
Filed under: Sehat, Spirit | Tag:

Lakukan Sekarang, Jangan Tunda Besok

Lakukan Sekarang, Jangan Tunda Besok

Kita yang hidup di era ini sudah tak asing lagi dengan istilah stres. Bahkan sebagian besar dari kita, boleh dikata tak cuma tahu arti kata tersebut semata, tetapi bahkan pernah mengalami apa yang disebut stres itu sendiri. Namun demikian, tak banyak dari kita yang tahu pasti, apakah sebenarnya penyebab utama stres tersebut.

Baca lebih lanjut