Alif News


Redakan Stres dengan Tertawa dan Bercinta
23 Juni 2009, 12:39 am
Filed under: Keluarga, Kesehatan | Tag:

Tertawa, bercinta, dan latihan fisik membawa efek yang hampir sama baiknya bagi kesehatan.

Ketika seseorang tertawa atau bercinta, proses biokimia yang bereaksi menyebabkan tingkat stres berada dalam level terendah.

Hormon kortison dan adrenalin memberikan efek positif, sehingga aktivitas bercinta dan tertawa akan memberikan relaksasi. Keduanya juga menyebabkan gelombang endropin menguat, sehingga kekebalan tubuh otomatis menjadi lebih baik. Baca lebih lanjut



Kekuatan Cinta dan Kasih Sayang Yang ‘Menghidupkan’
17 Maret 2009, 4:40 pm
Filed under: Cermin, Hikmah, Keluarga | Tag:

Tebarkan Cinta Dalam Kehidupan

Tebarkan Cinta Dalam Kehidupan

Sudah lama saya tidak berjumpa dengan teman saya Kevin. Pada suatu pertemuan tidak terduga, saya mengetahui bahwa setelah dia menikah, istrinya telah melahirkan seorang bayi perempuan prematur dengan berat hanya 500 gram.

Baca lebih lanjut



Tetaplah Menjadi Baik di Hari yang Kurang Baik
12 Maret 2009, 7:01 am
Filed under: Hikmah, Keluarga | Tag:

Apapun yang Terjadi... Hadapilah ..!

Apapun yang Terjadi... Hadapilah ..!

Sebagai orang tua, kita sering mengalami hari-hari yang kurang baik. Di dalam hari yang kurang baik ini, rasanya semua hal tidak sesuai dengan kehendak hati, urusan rumah tangga mendadak menjadi banyak hingga tidak bisa terselesaikan pada hari itu juga.

Baca lebih lanjut



Kekuatan Tanpa Kekerasan
11 Maret 2009, 7:27 pm
Filed under: Cermin, Hikmah, Keluarga | Tag:

Belajar Kejujuran dari Hati Penuh Cinta

Belajar Kejujuran dari Hati Penuh Cinta

Dr. Arun Gandhi adalah cucu Mahatma Gandhi dan pendiri Lembaga “M.K.Gandhi untuk Tanpa-Kekerasan”

Pada tanggal 9 Juni 2005 ia memberikan ceramah di Universitas Puerto Rico dan bercerita bagaimana memberikan contoh tanpa-kekerasan yang dapat diterapkan di sebuah keluarga.

Berikut ini adalah cerita masa muda Dr. Arun Gandhi (cucu dari Mahatma Gandhi – Pendiri Lembaga M.K.Gandhi)  tersebut:

Waktu itu saya masih berusia 16 tahun dan tinggal bersama orang tua di sebuah lembaga yang didirikan oleh kakek saya, di tengah-tengah kebun tebu, 18 mil di luar kota Durban, Afrika Selatan.

Kami tinggal jauh di pedalaman dan tidak memiliki tetangga. Tak heran bila saya dan dua saudara perempuan saya sangat senang bila ada kesempatan pergi ke kota untuk mengunjungi teman atau menonton bioskop.

Baca lebih lanjut



Subhanallah.. Di Hati Kecil itu Tersimpan Kebajikan Besar
21 Desember 2008, 9:01 pm
Filed under: Cermin, Hikmah, Keluarga, Taklif | Tag:
Wujud Bakti Sejati

Tse-Tse :Wujud Bakti Sejati

Karena ayahnya lumpuh bertahun-tahun, anak yang baru berumur 6 tahun ini terpaksa memikul tanggung jawab rumah tangga. Selain setiap hari mencuci muka ayahnya, memijat dan memberi makan, dia masih bersama ibunya mengambil botol air mineral bekas sebagai tambahan pendapatan keluarga. Cerita Tse Tse ini banyak menyentuh hati teman di internet, hanya beberapa jam, sudah puluhan ribu orang yang mengkliknya.

Baca lebih lanjut



Menikah – Cara Nikmat Atasi Stres
1 Desember 2008, 2:13 pm
Filed under: Keluarga, Sehat | Tag:
Bersama Menjalani Kehidupan

Bersama Menjalani Kehidupan

Tahukah Anda bahwa pernikahan dapat menjadi terapi efektif untuk meminimalkan stres.? Apa sebab? Tentu saja karena dengan pernikahan, segala persoalan tidak lagi dihadapi sendiri dan dapat dipecahkan secara bersama-sama.

Baca lebih lanjut



Kerja Keras Kita Untuk Apa dan Siapa?
19 November 2008, 4:35 pm
Filed under: Cermin, Hikmah, Keluarga | Tag:

Bagi dunia, sangat mungkin kau hanyalah seseorang, tapi bagi seseorang, siapa tahu kau adalah dunianya..

Masih Adakah Waktu Untuk Yang Tercinta

Masih Adakah Waktu Untuk Yang Tercinta?

Seperti biasa Yudhi, karyawan sebuah perusahaan swasta terkemuka di Indonesia, tiba di rumahnya pada pukul 9 malam.

Tidak seperti biasanya, Imaz, putra pertamanya yang baru duduk di kelas lima SD membukakan pintu untuknya. Nampaknya ia sudah menunggu cukup lama.

Baca lebih lanjut



Suami-Isteri Cerai Gara-Gara Game Online Second Life
19 November 2008, 12:27 pm
Filed under: Amit-Amit, Keluarga | Tag:
Hati-hati! Selingkuh Online Berakibat Cerai Offline

Hati-hati! Selingkuh Online Berakibat Cerai Offline

Hati-hatilah jika menjalin hubungan secara online. Selingkuh maya ternyata bisa mengakibatkan perceraian di dunia nyata.

Amy Taylor mengajukan cerai setelah mengetahui suaminya berselingkuh melalui game online Second Life. Game online komunitas ini mengijinkan pemainnya membuat karakter tertentu yang disebut avatar, dan bertemu dengan avatar lain di dunia maya.

Baca lebih lanjut



Gadis Impian Isteri Idaman Versi Jawa
11 November 2008, 7:20 pm
Filed under: Keluarga | Tag:

8 Tipe Dulu Ya, Biar Nggak Kepusingan Milihnya

8 Tipe Dulu Ya, Biar Nggak Kepusingan Milihnya

Beberapa hari yang lalu, saya terlibat upaya perburuan jodoh. Cari info kesana-sini untuk menemukan keberadaan seorang perawan yang siap (maaf) dikawin (dinikahi). Memang, perawan itu sudah barang tentu bukan untuk saya, karena saat ini saya sudah punya isteri (meski cuma baru satu) dan juga punya anak (tanpa sengaja, tahu-tahu ternyata sudah ada dua) …

Baca lebih lanjut